Как повысить потенцию у мужчин
Как повысить потенцию – этот вопрос, по данным статистики, задает себе каждый третий мужчина. Это означает, что третья часть мужского населения периодически сталкивается с проблемой плохой потенции. 
Если случай запущенный (то есть потенция потеряна и давно), то проще всего обратиться к врачу-специалисту и пройти полное обследование. В общих же чертах можно говорить о большом количестве факторов, которые способствуют снижению потенции. Алкоголь, табак, стресс, - все это может стать причиной. Ответ один – избавиться от негативного фактора риска. То есть бросать курить, пить, научиться расслабляться, ввести в жизнь массаж, физические упражнения и т.д. Но это все общие слова.
У Вас не встал член! Исправьте это сейчас же!
Как повысить потенцию у мужчин при помощи конкретных действий. Напомним, что все зависит от причин. Узнайте причину, и Вы сможете вернуть себе мужскую силу. Существует такой метод: лавровые листья завариваются, данный настой сливаете в ванну, затем добавляется аналогичный настой из ромашки. За 30-40 минут до сна принимается эта ароматическая ванна. Еще вариант: лавровый лист настаивается в холодной воде в течение двенадцати часов, затем добавляется в ванну и происходит то же самое.
Как повысить потенцию у мужчин, Вам скажет любой школьник: при помощи питания. То есть питаться нужно качественно. Мужчина для поддержания своей силы должен есть мясо, рыбу, яйца, - белковую пищу. Любой медик Вам скажет, что причиной низкой потенции может стать какое-то заболевание, поэтому, прежде всего, лечить нужно именно это заболевание. Для общего усиления организма необходимо укреплять и успокаивать организм. Существует много устоявшихся способов усиления потенции. Например, яичница, многие утверждают, что яичница с луком придает сил и повышает потенцию. То же самое говорят и про мясо. Не забываете, что нужно знать меру. Чисто мужским блюдом на Кавказе считаются блюда из яичек барана.
Как повысить потенцию у мужчин, если не хочется мяса. Ешьте рыбу. Для усиления потенции считается, что хороша скумбрия (вареная). К этому же списку можно отнести и бульон из рака. Все это можно есть вместе с овощами: морковь, свекла, репа. Конечно же, свежие намного полезнее. Морепродукты также имеют свойство повышать потенцию. Есть рецепт вкусного соуса, который вместе с устрицами, мидиями способствует усилению эрекции. Обжаривается лук, добавляется лимонный сок (можно пару капель), бросаем сельдерей, затем петрушку, в конце добавляем помидоры, все вместе это варится, в итоге получаем соус, которым заливаются запеченные в духовке устрицы. Помидоры, кстати, сами по себе положительно влияют на потенцию.
У Вас не встал член! Исправьте это сейчас же!
Как повысить потенцию у мужчин. Ешьте орехи, семечки. В них содержится много витамина Е, который способствует поддержанию Вас в форме. Любы орехи – и миндаль, и кунжут, если поджарить кунжут и смешать с медом, то Вы получите блюдо, которое используют индийцы для увеличения желания. Также мед можно смешивать с грецкими орехами. Смешиваете в равных порциях грецкие орехи и мед и употребляете после еды (30 минут) в течение месяца по две чайные ложки. Не забываем и о кедровых орешках. Ядрышки кедровых орешков растираются, добавляются в воду. Эту жидкость необходимо употреблять по полстакана в день. Также можно просто есть кедровые орешки в свое удовольствие.
Похожие статьи:
